
Les chaussures de course avec une plaque en fibre de carbone sont là pour rester, qu’on le veuille ou non (et il y a de fortes chances, surtout si vous poursuivez un PB). Une avancée technologique dans la technologie des chaussures de course qui a émergé du projet Nike Breaking 2, à peu près toutes les marques de chaussures de course ont maintenant des chaussures de course à plaque de carbone – bien que toutes ne soient pas créées égales et qu’elles ne fonctionnent certainement pas de la même manière.
Sauf indication contraire, les chaussures listées ci-dessous sont conçues pour des courses plus longues de semi-marathons ou plus. Cela ne veut pas dire qu’ils ne se sentiront pas bien sur une course douce de 5 km, mais finalement ce n’est pas pour cela qu’ils sont conçus, donc les recommandations sont basées sur une utilisation à un rythme pour des courses plus longues.
Pourquoi la vitesse est-elle importante ? Lorsque vous courez vite (quelle que soit votre vitesse), vous courez avec une plus grande efficacité, et ces chaussures sont conçues pour améliorer cette efficacité afin que vous puissiez en tirer le meilleur parti.
Les chaussures de course à plaque de carbone reposent toutes autour de la hauteur de la pile de 40 mm (la hauteur maximale pour une pile de chaussures telle que définie par World Athletics), ce qui représente beaucoup de mousse/chaussure. Cela signifie que si vous portez des chaussures minimales ou si vous aimez simplement «sentir» le sol lors de la course, celles-ci peuvent ne pas vous convenir, car il y aura une certaine séparation avec toute chaussure plus grande. Cela ne veut pas dire que vous ne pouvez pas piétiner et ne pas sentir vos pieds sur le sol, mais il y a un certain niveau d’instabilité qui vient avec une chaussure plus grande.
Les chaussures ont été testées par un large éventail de coureurs de toutes formes, tailles et capacités sur une variété de distances, mais principalement axées sur le marathon.
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